Чем почистить кишечник народными средствами

Чем почистить кишечник народными средствами

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях. Признаки и причины запоров. Средства для очищения кишечника

В наше время появляется всё больше различных хронических заболеваний, и большинство людей удивляется – откуда? Конечно, факторов много: экология, стрессы, нездоровый образ жизни, нехватка времени…

Однако есть один фактор, о котором говорить вроде бы не принято, но тем не менее, именно он является решающим в возникновении хронических заболеваний – в 90% случаев. Это не что иное, как банальный запор: каловые массы, задерживаясь в кишечнике, засоряют наш организм так, как неспособна это сделать ни одна экологическая катастрофа.

Токсины и шлаки всасываются в кровь, вызывая не только дискомфорт и болезни, но и раннее старение. Чаще всего запоры, как это ни странно, бывают у жителей развитых стран, где очень высокое качество жизни – так что запор даже называют болезнью цивилизации.

Что такое запор? Если кишечник не опорожняется более суток, то это он и есть, хотя многие люди считают нормой стул один раз за двое или даже трое суток.

Между тем, любой специалист скажет вам, что очистку организма следует начинать именно с кишечника. Конечно, если заболевание уже зашло далеко, то следует обратиться к врачу, однако, если вовремя применить народные средства, то вполне можно обойтись своими силами.

Признаки и причины запоров

Поговорим сначала о признаках и причинах запоров. Когда появляются непонятные головные боли, головокружение, сонливость и апатия, раздражительность и замкнутость, навязчивые негативные мысли, — мало кто связывает эти состояния с зашлакованностью кишечника. Однако все эти признаки вторичны, и вместе с ними наблюдаются такие неприятные проявления, как несвежее дыхание, снижение аппетита, обложенный язык, тяжесть и вздутие в животе, недостаточный стул. Вот тогда человеку становится понятно, что причиной являются «залежи» в кишечнике, от которых так просто не избавиться.

Причина запора — высококалорийная рафинированная пища

Чаще всего Причиной запора является высококалорийная рафинированная пища – ведь именно так питаются люди в больших городах. Овощей, фруктов, злаков, зелени, хлеба грубого помола в нашем питании явно не хватает, а голод мы привыкли утолять бутербродами, кофе и чаем, особенно на работе.

Эта привычка и приводит к тому, что в кишечнике образуется слишком мало каловых масс, и рефлекс на опорожнение кишечника притупляется. Кишечник в таком случае может не опорожняться по нескольку дней, массы начинают уплотняться, спрессовываться – ведь следом поступают новые порции рафинированной пищи, а воды большинство людей пьёт очень мало.

В результате запор становится стойким, и даже если стул потом становится регулярным, скрытые формы запора остаются. А если к этому добавить сидячую работу, постоянное переутомление и стрессы, то получится полная классическая картина. Кроме того, спутником запора всегда является дисбактериоз.

Причина запора — вынужденная задержка стула

Ещё одной Причиной запоров, вызванной особенностями нашей цивилизации – современного образа жизни, является вынужденная задержка стула. Эти ситуации, связанные с условиями жизни и работы, знакомы каждому из нас.

Когда ребёнок находится в школе, а взрослые – на работе, часто приходится подавлять рефлекс на опорожнение кишечника. Активность и чувствительность нервов снижается, работа кишечника становится вялой, и человек постепенно привыкает к этому, а потом и к плохому самочувствию.

А между тем процессы, происходящие в таких случаях внутри кишечника, просто ужасны: в процессе переваривания рафинированной пищи, обильно поступающей в кишечник, её части приклеиваются к его складкам. Потом эти частицы теряют влагу и становятся твёрдыми, на них наслаиваются новые, и это продолжается годами. В результате стенки кишечника становятся похожими на канализационные трубы, забитые и поражённые коррозией.

Зачем же доводить свой организм до такого кошмара? Ведь здоровье у нас одно, и, если мы его разрушим, другого никто не выдаст взамен. Поэтому начинайте заботиться о своём кишечнике своевременно.

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях

Для начала заведите привычку поддерживать в организме оптимальный водный баланс – это поможет кишечнику всегда работать нормально. Утром, сразу после пробуждения или чистки зубов, выпейте стакан талой воды. Делайте это каждый день, и вы сумеете дольше сохранить здоровье и красоту.

Растительные слабительные для очищения кишечника

Хорошо помогает растительное масло, особенно оливковое. Кишечник в этом случае работает прекрасно, однако масло нужно принимать каждое утро, и тоже натощак. Мягкое послабляющее действие оказывает тёплый капустный рассол – достаточно выпить натощак всего полстакана.

Из всех Растительных слабительных лучшей можно считать рябиновую настойку. Ведь приготовить её легко, а эффект она даёт прекрасный. Нужно успеть собрать ягоды красной рябины до наступления морозов, или купить их на рынке.

Тщательно промытые ягоды засыпаем в литровую банку – слоями, чередуя с сахаром, до самого верха. Завяжите горлышко банки марлей и поставьте на солнце, до тех пор, пока сахар не растворится. После этого банку надо поставить в тёмное место на 3 недели, но следить, чтобы сахар не забродил. Затем сироп процеживают, отжимают ягоды, и добавляют спирт, из расчёта 25 г на 0,5 л сиропа. Эту настойку пьют утром натощак, по столовой ложке. Даже при стойких запорах это Средство очищает кишечник достаточно быстро и мягко.

Ещё одно проверенное Растительное слабительное средство – семя льна, которое сегодня можно купить в любой аптеке. Залейте чайную ложку стаканом кипятка за 5 часов до сна, а перед сном выпейте настой и съешьте семена.

Очистить кишечник поможет особый салат. Его так и называют – салат «метёлка», к тому же он помогает похудеть. Этот салат готовят из белокочанной капусты, моркови, свеклы и черешкового сельдерея. Капусту шинкуют, а другие овощи натирают на тёрке. Солить салат не нужно, и масла тоже лучше не добавлять. При пониженной кислотности в салат можно добавить квашеной капусты.

Клизма – проверенный способ очищения кишечника

Для очистки кишечника можно использовать и такой проверенный способ, как клизма. Можно вводить через клизму не воду, а отвары трав: одуванчика, календулы, ромашки, полыни. Однако следует помнить, что клизма – это радикальный способ очистки, и использовать его часто нельзя.

Полифепан, энтеросорбент для очищения кишечника

Кроме известных народных средств, для очистки кишечника можно использовать полифепан, энтеросорбент растительного происхождения. Это вещество обладает способностью всасывать не только болезнетворные микробы, но и токсины, и соли тяжёлых металлов, и даже лишний холестерин.

Очищение кишечника полифепаном можно проводить в течение 7-10 дней. Продаётся он в любой аптеке без рецепта. Содержимое упаковки надо переложить в банку и залить холодной кипячёной водой, чтобы её уровень был выше примерно на два пальца. Принимать нужно по чайной ложке за час до еды, запивая водой, желательно 4 раза в день. Всё это время придётся соблюдать вегетарианскую диету, добавляя немного молочных продуктов. Ужинать желательно не позже 18 часов.

Когда кишечник работает нормально, он очищается 1-2 раза в сутки, и мы чувствуем себя прекрасно. При этом мы выглядим здоровыми и красивыми, легко двигаемся и живём полноценной жизнью. Так что не пускайте на самотёк такой важный процесс, а принимайте меры при первых признаках запора.

Как почистить кишечник от шлаков и токсинов?

Очищение кишечника – полезная процедура, которую следует проводить хотя бы раз в полгода.

Зашлакованность данного органа сопровождается сонливостью, слабостью, частыми простудами. Если вовремя не справиться с проблемой, есть риск развития серьезных патологий.

Потому многих людей волнует вопрос, как почистить кишечник от шлаков и токсинов народными средствами.

Польза очищения

При появлении нарушений пищеварения или кожных проблем врачи советуют проводить очищение кишечника. Благодаря этому удастся восстановить нормальную микрофлору и увеличить тонус желудочно-кишечного тракта.

Если вовремя не провести процедуру, есть риск появления серьезных нарушений:

  • Появление болей в животе и метеоризма;
  • Геморрой и трещины в заднем проходе вследствие запоров;
  • Нарушение усвоения витаминов в результате скопления шлаков и каловых масс;
  • Интоксикация организма, кожные патологии, нервные нарушения, соматические болезни.

Всех этих проблем можно избежать, если контролировать состояние своего здоровья и вовремя устранять шлаки и токсины.

Очищение можно проводить медикаментозными препаратами. Однако намного полезнее использовать для этой цели натуральные продукты и народные средства.

Эффективные домашние рецепты помогают стимулировать двигательную активность кишечника и избежать отрицательных последствий. Также данная процедура помогает избавиться от лишних килограммов.

Признаки зашлакованности

Многие люди интересуются, когда же следует проводить процедуру очищения.

К основным симптомам зашлакованности кишечника относят следующее:

  • Нарушения стула;
  • Вздутие живота после еды;
  • Ощущение тяжести в желудке и кишечнике после приема пищи;
  • Частые вирусные заболевания, ослабление иммунной системы;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Бессонница и постоянная слабость;
  • Быстрый набор веса.

Противопоказания

Прежде чем почистить кишечник, нужно оценить состояние своего здоровья. Потому так важно посетить врача и пройти детальное медицинское обследование.

К основным противопоказаниям к выполнению процедуры относят следующее:

  • Менструация и другие виды кровотечений;
  • Операция в недавнем прошлом;
  • Гипертония третьей степени;
  • Инсульт и инфаркт в анамнезе;
  • Боли в животе неясного происхождения;
  • Интоксикация, тошнота, нарушение пищеварения;
  • Сильная слабость, головные боли, рецидивы хронических болезней;
  • Патологии толстого кишечника, язвенный колит, злокачественные опухоли в кишечнике, обострение болезни Крона;
  • Беременность;
  • Лактация;
  • Геморрой, трещины в анальном отверстии, парапроктит;
  • Вирусные инфекции, которые сопровождаются повышением температуры.

Естественные методы очищения

Многие люди задаются вопросом, как почистить кишечник в домашних условиях без клизмы.

Для этого достаточно придерживаться простых рекомендаций:

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...
  • Употреблять много клетчатки. Она быстро и эффективно очищает пищеварительную систему. Волокна представляют собой твердое вещество, которое не переваривается, но при этом плотно наполняет кишечник. Благодаря этому ускоряется продвижение каловых масс. Проводить очищение можно семенами льна и овса. Не менее полезно есть хлеб с отрубями, фрукты, овощи, бобовые. В сутки нужно употреблять 20-35 г клетчатки.
  • Пить много воды. Чистая вода без газа прекрасно восстанавливает работу организма. Оценить норму потребления жидкости позволит цвет мочи – она должна быть бледно-желтой. Алкоголь и напитки с содержанием кофеина не должны входить в общий объем потребления жидкости – данные вещества вызывают обезвоживание и усугубляют проблемы.
  • Потреблять много ферментированных продуктов. Кисломолочные блюда включают бактерии, которые нормализуют работу кишечника. При дефиците данных веществ нарушается усвоение питательных веществ и увеличивается количество патогенных бактерий. Потому так важно есть йогурт, квашеную капусту, кефир.
  • Употреблять много зелени. Она очищает и успокаивает ткани пищеварительной системы. Помимо этого, зелень содержит много пищевых волокон. В ежедневном меню должны присутствовать такие продукты, как петрушка, мята, тмин, руккола, шпинат.
  • Медикаментозные средства

    Для очищения кишечника можно использовать специальные препараты, которые положительно сказываются на состоянии органа и предотвращают нарушение микрофлоры. К таким средствам относят следующее:

    Препарат относят к категории слабительных средств, предназначенных для кишечника.

    Эффект данного средства базируется на удерживании молекул воды, что приводит к увеличению осмотического давления и объема содержимого кишечника.

    В препарате присутствуют электролиты, которые положительно сказываются на водно-электролитном балансе. Лекарство не подвергается метаболизму и не усваивается из пищеварительной системы.

    Для проведения процедуры 3-4 пакетика нужно смешать с 3-4 л воды. Принимать по 250 мл препарата на протяжении 3-4 часов.

    Эффект достигается уже спустя 1 час и сохраняется на 10 часов.

    Активированный уголь

    Этот препарат является эффективным сорбентом. Он обладает поверхностной активностью и уменьшает всасывание вредных веществ из пищеварительного тракта.

    Нередко данное вещество используют при диспепсических явлениях, интоксикации, аллергических реакциях.

    Как почистить кишечник Активированным углем?

    Для этого нужно употреблять 2 раза в сутки по 1 таблетке на 10 кг веса. Делать это рекомендуется в течение 2-4 недель.

    Данное вещество обладает спазмолитическими, желчегонными, противосудорожными свойствами.

    Лекарство является сорбентом, который обеспечивает эффективное очищение.

    Благодаря его применению впитываются токсические вещества и выводятся из организма. Помимо этого, препарат делает твердые каловые массы более жидкими.

    Для применения вещества 30 г средства нужно смешать со 100 мл кипяченой воды и выпить с утра натощак. Также это можно сделать за пару часов до сна.

    Спустя 1,5 часа после применения вещества появляются позывы к дефекации. Очищение данным способом выполняется 3 дня.

    Народные рецепты

    Применение народных средств помогает очистить кишечник без вреда для организма. Благодаря использованию домашних рецептов не только выводятся шлаки и токсические вещества, но и полностью очищается весь организм.

    Очищение кишечника с помощью клизмы считается самым простым способом. Благодаря этой методике удастся улучшить работу печени. Для проведения процедуры потребуется клизма, кипяченая вода, небольшая ложка растительного масла, лимон или яблочный уксус.

    Итак, для первой клизмы нужно взять 2 л кипяченой воды температуры тела и добавить в нее пару столовых ложек яблочного уксуса или лимонного сока. Повесить сосуд для клизмы на возвышение, смазать трубку растительным маслом и переходить к процедуре.

    Для начала нужно встать на четвереньки, расслабить живот и делать вдохи через рот. После выполнения процедуры нужно несколько минут подвигаться. При появлении давления можно идти в туалет. Вода будет выходить примерно 20 минут, после чего должно произойти опорожнение мочевого пузыря.

    Благодаря проведению процедуры можно избавиться от всех шлаков. В первый раз процедуру проводят в течение месяца. В первую неделю клизму следует делать ежедневно, во вторую – через день, на третьей неделе – через 2 дня, на четвертую – через 3 суток.

    В период очищения нужно придерживаться специальной диеты. В это время желательно употреблять много круп, причем следует использовать неочищенные злаки. Варить кашу рекомендуется на воде.

    Важно учитывать, что применение клизм имеет определенные противопоказания. Так, данный метод категорически запрещено использовать людям, страдающим полипами кишечника, трещинами и геморроем. Также в список ограничений входит выпадение прямой кишки.

    Кефирная диета

    Данный метод очищения рассчитан на 3 суток. В этот период нужно питаться так:

  • Первый день – выпить 2,5 л кефира, распределив его на 6 порций. Помимо этого, допустимо есть сухари из черного хлеба.
  • Второй день – выпить 2 л яблочного сока. При этом его нужно готовить из сладких яблок, чтобы не вызвать раздражение стенок желудка и кишечника. Также можно есть сухари из черного хлеба.
  • Третий день – можно есть салаты с отварными овощами. Для их приготовления можно использовать свеклу, морковь, картофель. Также допустимо добавлять лук, квашеную капусту, растительное масло. Помимо этого, следует есть сухари из черного хлеба.
  • Чтобы обеспечить систематическое очищение кишечника, такую диету проводят каждый месяц – по 2 раза.

    Соленая вода

    Многие люди интересуются, как почистить кишечник соленой водой. Для этого метода можно использовать поваренную или морскую соль. Также в аптеке продается специальная соль, предназначенная для очищения организма.

    Данный раствор применяют для того, чтобы организм не поглощал воду и не выводил ее естественным путем в виде мочи. Итак, для приготовления средства нужно взять 1 л слегка нагретой воды и добавить в нее 1 большую ложку соли. Все тщательно перемешать.

    Данная процедура занимает довольно много времени, потому ее рекомендуется выполнять в выходные. Лучше всего начинать очищение утром до завтрака. Приготовленный раствор следует выпить не сразу, а в течение часа.

    Вначале рекомендуется принять стакан раствора, после чего сделать специальные упражнения – наклоны и повороты. Затем снова нужно выпить раствор и выполнять движения. Чередовать эти действия необходимо до тех пор, пока не закончится раствор. Затем появятся позывы к дефекации.

    Процедуру нужно выполнять, пока на выходе вода не станет чистой. Затем следует при помощи рвоты очистить желудок, чтобы избежать позывов в туалет.

    Важно учитывать, что людям с гастритом и язвенной болезнью данный метод противопоказан.

    Данный метод считается одним из наиболее безболезненных способов очищения кишечника.

    Чтобы подготовить средство, нужно взять 2 кг риса, трижды промыть его, после чего оставить в воде. Проводить данные манипуляции следует в течение 4 суток. В результате рис станет пористым, а вода – чистой.

    По утрам нужно есть рисовую кашу. Для этого рекомендуется брать 3 столовых ложки крупы и варить ее без добавления других ингредиентов.

    Перед началом употребления риса нужно выпить стакан воды, подождать полчаса и лишь после этого приступать к завтраку. После еды не стоит употреблять пищу в течение 4 часов. Воду можно пить только спустя 2 часа.

    Обедать и ужинать можно, как обычно. Соблюдать такую диету необходимо в течение 2 недель. Ее допустимо проводить дважды в год.

    Этот метод очищения идеально подходит людям, которые хотят избавиться от лишнего веса.

    Принимать отруби рекомендуется в количестве 2 столовых ложек, после чего следует выпивать 1-2 стакана чистой воды.

    Есть отруби нужно трижды в сутки за полчаса до еды. Благодаря смешиванию с водой они сильно набухают и увеличиваются в объеме. При попадании в кишечник происходит раздражение его стенок, что вызывает опорожнение.

    Благодаря очищению отрубями удается избавиться от шлаков и токсинов. Данный метод подходит и тем, кто интересуется, как почистить кишечник от каловых камней на стенках. Курс применения отрубей – 1 месяц.

    Семена льна

    Данный метод считается самым глубоким очищением кишечника. Наиболее простым способом является добавлением семян льна в любую пищу – каши, салаты, выпечку.

    Существует несколько рецептов употребления данного продукта. В первом случае семена льна нужно измельчить и добавлять в кефир или другие кисломолочные напитки. Данный продукт следует употреблять вместо завтрака.

    Второй рецепт подразумевает следующее: измельчить 100 г семян льна, добавить стакан нерафинированного подсолнечного масла и оставить на неделю настаиваться. Употреблять по 1 столовой ложке масла. Делать это утром натощак и запивать водой.

    Благодаря применению льняных семян можно добиться мягкого очищения всего организма. Помимо этого, данный продукт помогает избавиться от лишнего веса.

    Применение лекарственных растений помогает очистить кишечник без вреда для здоровья.

    Из травяных отваров и настоев можно делать клизмы или принимать их внутрь. В аптеке можно купить готовые сборы или сделать их самостоятельно.

    Какими травами можно почистить кишечник? Для этого чаще всего используют ромашку, зверобой, шалфей, календулу, мяту, полынь.

    Данные растения имеют очищающие свойства и оказывают легкое слабительное действие. Благодаря этому удается вывести из организма шлаки и токсические вещества.

    Касторовое масло

    Данный продукт обладает выраженными слабительными свойствами.

    Чтобы выполнить очищение касторовым маслом, следует налить в емкость это вещество из расчета 1 г на 1 кг веса. Средство рекомендуется нагреть на паровой бане. Затем выдавить вдвое больше лимонного сока.

    Вначале следует выпить теплое масло, после чего – лимонный сок. После данной процедуры не рекомендуется есть и пить на протяжении 12 часов. Лучше всего выполнять данную процедуру на ночь.

    Весьма эффективным методом считается очищение кишечника содой.

    Для этого 1 столовую ложку данного продукта нужно соединить с 2 л воды. Ингредиенты следует тщательно перемешать и делать клизму полученным раствором в течение недели.

    Очищение кишечника от шлаков и токсических веществ позволяет добиться прекрасных результатов и значительно улучшить состояние своего здоровья.

    При этом очень важно учитывать все противопоказания к проведению процедуры и контролировать самочувствие.

    Очищение кишечника народными средствами

    При воспалении кишечника вам поможет медовое лечение

    Всем наверно хорошо известно, что мёд это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мёд. Возможно, мои рецепты кому-нибудь принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом.

    В стакане холодной воды растворить одну столовую ложку мёда и выпивать перед едой. В день необходимо выпивать три стакана такого вот медового раствора. Длительность лечения полтора, два месяца. Под воздействием мёда кишечник очищается от патогенной микрофлоры, мёд благоприятно воздействует на пищеварение, участвует в выработке витаминов недостающих организму, гормонов и других биологически активных веществ.

    При хроническом энтероколите очень полезно употреблять мёд с яблочным уксусом. Растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и добавьте чайную ложку меда. Принимать по одному стакану 3 – 4 раза в день, на протяжении 1 – 1,5 месяца. В течение одного года следует провести 3 -4 таких лечебных курса.

    Мой личный рецепт для очищения кишечника

    Очистить кишечник можно и без применения клизм и слабительных средств. Для этого я беру стакан молока, кипячу и оставляю его на ночь в тёплом месте. Оно так отстаивается сутки. При этом присматриваю, чтоб в молоке не появился творог и сыворотка. Далее в прокисшее молоко добавляю одну столовую ложку подсолнечного масла, размешиваю и выпиваю. Рекомендую пить этот раствор на ночь, именно тогда оно действует намного эффективнее.

    Утром натощак съедаю дольку очищенного чеснока, 1 – 2 яблока или салат из свеклы. Салат готовлю так: одну небольшую свеклу натираю на тёрке, добавляю тёртый чеснок, соль и подсолнечное масло. Всё это достаточно хорошо очищает кишечник. Хорошо есть утром манную кашу или салат из свежей капусты. Каждый человек может составить для себя более подходящее меню. Я описала то, что употребляю сама.

    Очищение кишечника в домашних условиях

    Сегодня очень много можно услышать об очищении кишечника народными средствами и о том, как это необходимо делать. И нередко выдумываем для этого очень сложные способы. Думаю перечислять их нет смысла, так как считаю их не совсем приемлемыми для обычного человека. Моё мнение такое, что очищать организм можно и едой, которую мы едим, и в первую очередь — это каша.

    Для приготовления специальной каши берём по полстакана риса и овса, промываем и варим до загустения. Стакан смеси из этих круп я заливаю 2,5 стаканами воды. Эту кашу надо есть без масла, но можно добавить соль по вкусу, едим на завтрак и ужин, на протяжении нескольких дней, ориентируясь по своему самочувствию.

    Эта каша способствует выведению остатков не переваренной пищи, чужеродных бактерий, и всего лишнего, что есть в кишечнике, при этом залечивает повреждения на стенках кишечника. Если этой кашей завтракать и ужинать хоть иногда, это принесёт пользу. Особенно рекомендую съедать эту кашу после застолий с обильными закусками, часто совсем не совместимыми между собой.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Простой способ очищения кишечника

    Этот способ очищения кишечника доступный, и очень даже приятный. Для его осуществления потребуется внимательность. Возьмите поллитровую бутылку минеральной воды и 1,5 столовой ложки ксилита (не сорбита), то есть сахар для диабетиков. Эту процедуру лучше всего проделать утром. Впервые лучше это делать в выходной день.

    Значит так, утром 200-граммовый стакан наполняем минералкой, переливаем в кружку и подогреваем до температуры 36 градусов. Затем в стакан насыпаем 1,5 ст. л. ксилита туда же наливаем подогретую минеральную воду и выпиваем. После этого необходимо двигаться и ходить на протяжении 20 минут.

    Далее выпиваем опять стакан 200 гр. подогретой минералки, но уже без ничего. И опять же двигаемся 20 минут. Через 20 минут 100грамм воды подогреваем до 36 градусов, выпиваем и продолжаем ходить, но только уже рядом с унитазом. Вы сами почувствуете, когда уже пора. После этого вы почувствуете лёгкость. Далее можете завтракать и заниматься повседневными делами. Такой процедурой мы пользовались в больнице перед операцией.

    Чистящая «метла» для кишечника

    Народное средство, которое я предложу, сможет тщательно почистить кишечник. Для этого понадобится чернослив, курага, изюм и двудомная крапива. Крапиву следует подсушить, все ингредиенты пропустить через мясорубку.

    Взять 100 граммов каждого ингредиента, добавить столько же мёда, 100мл оливкового масла всё это тщательно перемешать. Кому не противопоказан алкоголь, можно добавить 100 граммов сорокаградусной водки. Это снадобье хранится в холодильнике в стеклянной банке.

    Употребляют на ночь через три часа после ужина 2-3 столовых ложки, запивая 300 миллилитрами тёплой воды. В 7.00 а затем и в 10.00 часов вы почувствуете как работает данное средство. Курс лечения – месяц. Повторный курс провести через полгода.

    Очищение свеклой и её жмыхом

    Весна самое подходящее время, чтобы почистить свой организм от всего того, что накопилось за осень и зиму.

    Свекольный жмых самая подходящая «метла» для кишечника. Для того, чтобы его приготовить очистите и натрите на мелкой тёрке одну свеклу. Сок отожмите, оставьте его, чтобы он отстоялся, после еды или на ночь выпейте его. Чтобы не возникло в горле неприятных ощущений, перед тем как выпить сок я его немного подсаливаю. Из жмыха сделайте шарики примерно размером с фасолину. Принимайте их за полчаса до еды, смачивайте слюной, но старайтесь не разжевывать. Полезны, не только свежие, но и хранившиеся в холодильнике не более пяти дней.

    Свекольные пектины обладают очищающими свойствами. Они и есть те вещества образующие «растительный студень». Благодаря им, растения не высыхают. В огурцах их содержание очень мало, поэтому они высыхают и морщатся уже через 2 – 3 дня. В яблоках, тыкве, свекле, пектинов содержится много, и хранятся они месяцами. Так как пектины имеют способность не всасываться, и удерживать на своей поверхности ядовитые вещества, образующиеся в процессе пищеварения, то именно они и выводят всё это из организма естественным путём.

    Очищающий кисель

    Для того, чтобы очистить печень и кишечник народным средством, вам понадобится: 0,5 кг чернослива без косточек, одна бутылка холосаса (140 грамм) 1 пакет крушины(50 грамм). Все ингредиенты перемешать в эмалированной кастрюле, долить 2 литра воды и довести до кипения. Томить 20-30 минут на медленном огне, после процедить. Холосас по желанию можно добавить и после томления. Хранить в холодильнике

    Употреблять по 100 грамм один раз в день, на ночь через 2 часа после последнего приёма пищи. До утра старайтесь ничего не есть и не пить. Эффект замечательный, испытано на себе.

    Эффективные методы очищения кишечника народными средствами

    Причиной большинства заболеваний являются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Очень часто мы не уделяем своему питанию нужного внимания, едим жирную, жаренную и вредную пищу, не соблюдаем режим питания, частенько злоупотребляем алкоголем. В результате подобных действий начинают проявляться различные заболевания, человек быстро устаёт, плохо спит, страдает от чувства тяжести в животе, возникают проблемы с кожей, наблюдаются частые головные боли и прочее.

    Внутренний орган, который отвечает за функцию пищеварения и выделения в человеческом организме

    Дабы не доводить свое здоровье до подобного состояния необходимо периодически проводить очищение кишечника. Для этого не обязательно прибегать к дорогостоящим услугам специалистов, так как почистить кишечник можно и при помощи проверенных и надежных народных средств.

    Для чего проводится очищение кишечника и кому оно показано

    После приема пищи она переваривается не полностью, небольшие её частички задерживаются в организме, оседая в кишечнике. На протяжении всей жизни кишечник человека постепенно наполняется такими остатками, а они в свою очередь превращаются в токсины, которые пагубно влияют на наше здоровье. В лучшем случае это может привести к появлению избыточного веса. Но этот процесс может стать причиной возникновения многих опасных заболеваний, в том числе развития опухолей.

    Если кишечник человека загрязнен, его толстая кишка становиться больше, в результате чего возникает излишнее давление на многие внутренние органы. Сначала страдают почки и печень, потом прижимаются легкие. Начинается развитие различных опасных для жизни заболеваний, которые на первый взгляд даже не связаны с желудочно-кишечным трактом.

    В случае, когда кишечник излишне загрязнен и зашлакован, лечение многих болезней обычными методами будет безрезультатным. В первую очередь необходимо провести чистку кишечника, лишь после этого продолжать лечение.

    Лучший способ очищения ЖКТ

    О том, что вам необходимо срочно позаботиться о своем кишечнике свидетельствуют следующие симптомы:

    • Частые запоры, поносы и прочие нарушения стула;
    • Неприятный запах тела;
    • Вздутие живота;
    • Проблемы с кожей, частые высыпания, угри;
    • Регулярные головные боли;
    • Понижение иммунитета и сопротивляемости организма;
    • Слабость, упадок сил.

    Если у человека наблюдается хоть несколько из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу за консультацией по поводу проведения чистки кишечника.

    Как очистить печень?

    В последнее время нам очень часто пишут наши читатели с вопросам «Как бороться с паразитами в организме? Почему столько сейчас информации по данному вопросу в СМИ? почему мы не знали о паразитах в организме ранее?» На самом деле сейчас много противоречивой информации по данному вопросу. Но можем сказать с гарантией, что на самом деле паразиты которые часто поселяются в нашем организме, являются источниками очень многих заболеваний. Человек даже не догадывается об этом. Советуем прочитать, очень увлекательную статью про здравоохранение, касаемо данного вопроса. Мы думаем что у Вас сразу же отпадут вопросы почему так старательно скрывают данную проблему от НАС.

    Очищение кишечника народными средствами

    Существует множество рецептов чистки кишечника при помощи простых доступных продуктов. Будет не сложно выбрать средство, подходящее определенному человеку, с учетом индивидуальностей его здоровья и особенностей организма.

    Способ приготовления. Капусту надо мелко нашинковать. На крупной терке измельчить свёклу и морковку. Сельдерей нарезать не крупными кусочками. Все ингредиенты перемешать. Такой салат не надо солить и заправлять.

    Салат из свежих овощей

    • Каша. Для приготовления этого средства чистки понадобиться любая крупяная каша. В конце варки в кашу добавляют чуть-чуть растительного масла. Солить ее нельзя. Благодаря данному методу можно не только провести очищение организма, но и сбросите парочку лишних килограмм.
    • Витаминная смесь. Для её приготовления понадобится:
  • Изюм – 100 г;
  • Чернослив – 100 г;
  • Курага – 100 г;
  • Крапива – 100 г;
  • Мед – 100 г;
  • Оливковое масло.
  • Способ приготовления. Все сухие компоненты надо измельчить при помощи блендера или мясорубки и смешать с медом и оливковым маслом.

    Как применять? Смесь употребляют через 2 часа после ужина по 2-3 ст. ложки, обязательно запивая 1 ст. теплой воды. Через месяц применения этой смеси необходимо сделать перерыв на 6 месяцев.

    • Мед. Растворите 1 ст. ложку меда в 1 ст. теплой воды. Применять это средство надо 3 раза в день на протяжении 2-2,5 месяцев. Стоит помнить, что полезными свойствами обладает только натуральный мед, поэтому можно использовать только его.

    Популярный продукт пчеловодства

    • Кисель для чистки кишечника готовится из следующих продуктов:
  • Крушина – 60 г;
  • Чернослив – 0,5 кг.
  • Компоненты необходимо залить водой (2 л) и варить на маленьком огне 30-45 минут. Пить кисель надо перед сном. Стоит учесть, что хранить такое средство для чистки необходимо строго в холодильнике.

    • Слабительное. Необходимо взять 1 ст. молока и довести его до кипения, после чего поставить в теплое место на сутки. Перед употреблением добавить в него немного масла (не больше 20 мл).
    • Морковная ботва. Чтобы приготовить отвар понадобится сухая морковная ботва (1 ст. ложка). Залейте ее кипятком (1 л). Полученный отвар оставляют на полчаса, чтобы он хорошо настоялся, после чего процеживают. Пить отвар надо перед едой 3 раза в день по 1 стакану. Курс чистки – 1 месяц, после чего делают перерыв на 1 месяц.
    • Яблоки являются мощным средством для чистки кишечника, так как при их помощи можно полностью очиститься за день. Для этого надо взять пару килограмм яблок. На протяжении всего дня, через каждые 2 часа съедайте определенное количество яблок и запивайте их водой. Больше ничего другого в этот день кушать нельзя. Очистку при помощи яблок можно проводить 2-3 раза в месяц.
    • Рябина имеет слабительное воздействие на организм, поэтому также часто используется для чистки кишечника. Для приготовления настоя хорошо разомните рябину и залейте водой (250 мл на 1 ч. ложку). Оставьте отвар на ночь, чтобы он хорошенько настоялся. Пить его надо непроцеженным. Такую порцию отвара надо выпить на протяжении дня.

    Как сделать очистку кишечника более эффективной

    Чтобы очистка прошла более успешно, необходимо прислушаться к нескольким маленьким, но очень важным советам:

    • Включите в свой рацион побольше клетчатки (различные крупы, бобы, овощи и фрукты);
    • Чаще пейте воду (обычную негазированную, обязательно очищенную);
    • Ешьте больше зелени (желательно в свежем виде);
    • Кушайте ферментированные продукты (кефир, йогурт, чайный гриб, квашеная капуста и пр.).

    Правильное и сбалансированное питание

    Соблюдайте эти простые правила, и вашему организму радикальная очистка кишечника будет нужна намного реже. Вы сразу почувствуете прилив сил и энергии.

    Противопоказания

    Прежде чем решиться почистить кишечник, необходимо убедиться, что к проведению данной процедуры нет серьезных противопоказаний. К ним относятся:

    • Острые, простудные, инфекционные заболевания;
    • Обострение хронических заболеваний;
    • Сахарный диабет;
    • Язва;
    • Гастриты разных форм;
    • Онкологические заболевания;
    • Сердечная недостаточность;
    • Период менструации;
    • Беременность, кормление грудью;
    • Большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Чтобы быть уверенным в отсутствии противопоказаний к проведению очищения кишечника необходимо обратится к доктору. Он не только сможет исключить возможные риски, но и поможет подобрать индивидуальную и эффективную методику чистки.

    Секреты оздоровления человеческого организма

    Перечисленные методы чистки желудочно-кишечного тракта являются натуральными и абсолютно безвредными, а их эффективность доказана и проверена временем. Но не стоит заниматься самолечением. Прежде чем выбрать любую методику очищения организма посоветуйтесь со своим врачом.

    И немного о секретах Автора

    Ощущали ли Вы постоянное «разбитое состояние»? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

    • ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
    • ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
    • ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
    • ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
    • НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
    • НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
    • ЛИШНИЙ ВЕС;
    • НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

    А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на «недосыпание»? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум, в котором она поделилась о том как стала «Доктором».

    По материалам:

    Http://inmoment. ru/beauty/health/clean-bowel. html

    Http://lechenie-narodom. ru/kak-pochistit-kishechnik-ot-shlakov-i-toksinov-narodnymi-sredstvami/

    Http://www. ayzdorov. ru/ochishenie_kishechnik_nar. php

    Http://chistkam. ru/sistema-pishhevareniya/effektivnye-metody-ochishheniya-kishechnika-narodnymi-sredstvami. html

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...
    Комментарии запрещены.