Как лечить урчание в кишечнике

Как лечить урчание в кишечнике

Жидкий стул и урчание в животе: причины и лечение

Расстройство пищеварения – проблема, с которой сталкивался практически каждый человек. Жидкий стул и урчание в животе могут быть симптомом заболевания, реакцией на качество или количество съеденной пищи и даже биологической нормой. Чтобы понять, какова причина дискомфорта и как от него избавиться, нужно рассмотреть механизм формирования этой соматической проблемы.

Варианты нормы

Жидкий стул и урчание в животе – не всегда повод для обращения к врачу или самолечения. Существует ряд оснований, когда эти явления полностью обоснованны и безопасны.

Например, в качестве причины может быть переедание. Когда человек употребляет большое количество разнообразной, преимущественно тяжелой пищи, например за праздничным столом, организм может не суметь переварить этот объем.

Важно понимать, что даже разовое сильное переедание – это колоссальная нагрузка не только на желудок, но и на поджелудочную железу, печень, селезенку, желчный пузырь. Поэтому организм стремится быстрее избавиться от пищевой массы естественным путем. Так возникает урчание в животе и жидкий стул.

Также имеет смысл обратить внимание и на то, какая именно еда была употреблена. Существуют продукты, которые обладают ярко выраженным слабительным эффектом. Например, съев немалое количество чернослива или свежих ягод, не стоит удивляться тому, что возникнет жидкий стул и урчание в животе.

Иногда два этих признака могут не быть взаимосвязанными. Например, шум в желудке может быть из-за голода, а диарея спровоцирована наступающей менструацией у женщины.

Таким образом, данные симптомы можно считать нормой, если они:

  • Не носят системный характер;
  • Быстро проходят;
  • Не ухудшают значительно общее самочувствие;
  • Не дополнены другими признаками патологии.

В противном случае возникшие сигналы недуга необходимо своевременно трактовать как потенциально опасные для здоровья и обратиться на прием к врачу.

Причины симптомов

Иногда жидкий стул, боль в животе, урчание являются признаками заболевания.

  • Панкреатит – болезнь, проявляющаяся воспалительным процессом в поджелудочной железе. В этом случае главным признаком является боль в области подреберья, а жидкий стул и урчание в животе выступают второстепенными симптомами.
  • Язва желудка – патология, при которой на слизистой желудка образуются дефекты, изменения в тканях. Болезнь влияет на все процессы пищеварения, в том числе переваривание пищи кишечником.
  • Инфекция желудочно-кишечного тракта часто обнаруживается благодаря диарее и шуму в животе. Может быть вызвана вирусом, бактериями, простейшими.
  • Дисбактериоз кишечника – патология, которая вызывает постоянное урчание в животе и жидкий стул. Официально дисбактериоз не признан заболеванием, но тем не менее может стать основанием значительного дискомфорта.
  • Пищевое отравление – самая популярная причина дискомфорта в кишечнике. Возникает при употреблении некачественной или просроченной пищи или при попадании в пищеварительный тракт химических веществ, вызывающих интоксикацию.
  • Причины симптомов у беременных

    Во время беременности любая соматическая патология имеет высокий риск обострения. Например, женщина может не подозревать о том, что больна хроническим панкреатитом, гастритом или гастродуоденитом, но в процессе вынашивания ребенка имеющаяся патология раскроется во всей своей симптоматике.

    Именно поэтому, если во время беременности возникла отрыжка, урчание в животе, жидкий стул – необходимо обязательно сообщить об этом врачу.

    Говоря о специфических причинах нарушений работы кишечника, характерных для беременных, необходимо отметить многоводие. Как следует из названия, эта патология возникает, когда количество околоплодных вод превышает норму. При этом матка начинает давить на органы пищеварения, из-за чего и возникает его расстройство.

    Причины симптомов у грудничков

    После рождения у ребенка могут проявляться незначительные нарушения в работе ЖКТ. В утробе матери кишечник малыша не выполняет свою функцию, так как питание проникает через кровь. Затем, когда малыш появляется на свет, в его пищеварительный тракт попадает множество микробов, формирующих его собственную микрофлору. Этот процесс вполне может сопровождаться дискомфортом в животе, урчанием.

    Если проблема носит длительный характер или существенно отображается на общем самочувствии грудничка, необходимо незамедлительно посетить педиатра. Причин, как правило, может быть две: дисбактериоз кишечника или нехватка ферментов для переваривания материнского молока – лактазная недостаточность.

    Психосоматика

    Иногда даже самое тщательное обследование не выявляет у человека никаких отклонений, несмотря на наличие симптомов. В этом случае есть смысл заподозрить такое явление, как психосоматика.

    Все процессы нашего организма регулируются нервной системой, а точнее, двумя ее отделами – симпатической и парасимпатической. При слаженной работе этих систем человек чувствует себя здоровым. Но если возникает стрессовая ситуация, между ними происходит дисбаланс. И если деятельность симпатической нервной системы становится излишне активной, могут появиться функциональные нарушения пищеварения.

    Сам стресс может человеком не ощущаться или не расцениваться как таковой. Но тем не менее реакция организма запускает соответствующие процессы.

    Диагностика

    При наличии данных симптомов, которые не проходят самостоятельно, необходимо обратиться к врачу – терапевту или гастроэнтерологу. Если дискофморт выражен крайне сильно, можно выбрать службу скорой помощи. А в ожидании ее прибытия пить достаточное количество жидкости, чтобы восполнить водный баланс в организме во время приступа диареи.

    Основными методами обследования являются:

    • Устный опрос, сбор анамнеза о хронических заболеваниях;
    • Пальпация живота, осмотр пациента;
    • Лабораторное исследование крови для рассмотрения показателей воспаления (фибриноген, СОЭ, лейкоциты крови), и оценки работы систем и органов (АЛТ, АЛС, билирубин, альфа-амилаза);
    • Лабораторное исследование кала на скрытую кровь;
    • УЗИ внутренних органов.

    На основании проведенного обследования и постановки диагноза врач назначает план терапии. Урчание в животе, жидкий стул, лечение которых необходимо в данном случае, исчезают по мере купирования или устранения основного заболевания. Впрочем, параллельно врач может назначить и симптоматическое лечение для улучшения пищеварения и нормализации стула.

    Если во время обследования не было выявлено соматических заболеваний систем в качестве провоцирующей урчание в животе причины, и жидкий стул, и дискомфорт в области кишечника можно устранить при помощи приема ферментов, абсорбентов, пробиотиков, пребиотиков.

    Колоссальное значение имеет правильный режим и рацион питания. Принимать пищу необходимо каждые 3-4 часа небольшими порциями. Важно следить, чтобы баланс жиров, белков и углеводов оставался правильным. Нужно полностью исключить все продукты, способные вызвать газообразование и диарею: чернослив, бобовые, свежую выпечку, шоколад. Во время обострений можно незначительно сместить баланс белков и углеводов в пользу первых.

    Лечение народными средствами

    В качестве дополнения к назначенной схеме лечения могут применяться рецепты народной медицины. Остановить диарею можно при помощи:

    • Отвара коры дуба;
    • Чая с ромашкой;
    • Отвара риса;
    • Настойки из семян укропа;
    • Мятного чая;
    • Крепкой заварки.

    Выбирая тот или иной рецепт народной медицины, крайне важно спросить мнение своего лечащего врача. Во-первых, средства могут не обладать нужной эффективностью, во-вторых, плохо сочетаться с принимаемыми препаратами и, наконец, быть просто опасными для здоровья конкретного человека.

    Профилактика

    Для того чтобы не столкнуться с такими неприятными явлениями, как диарея и шум в животе, необходимо соблюдать методы профилактики.

    Основной набор правил включает в себя меры пищевой гигиены. Продукты для употребления должны быть свежими, чистыми, прошедшими необходимую термическую обработку. Нельзя питаться в незнакомых сомнительных заведениях, покупать фастфуд на улице. Перед употреблением пищи необходимо тщательно вымыть руки, в особенности если на кожу могли попасть химические вещества.

    Вторым надежным инструментом профилактики является регулярная и своевременная диспансеризация. Не реже одного раза в год необходимо сдавать кровь и мочу на исследования, которые отображают работу внутренних органов. Так можно увидеть патологию на ее ранней стадии, когда симптоматики еще нет.

    Бурление в кишечнике

    Немало кто испытывает дискомфорт и неприятные ощущения, когда происходит урчание в кишечнике. Часто данный процесс не несет никакого вреда, и является обычной реакцией пищеварительного тракта. Но в некоторых случаях не стоит игнорировать этого факта, и пройти обследование. Бурление в кишечнике может свидетельствовать о ряде заболеваний, которые нуждаются в срочном лечении.

    Разновидности шумов в кишечнике

    При работе кишечника могут возникать шумы, которые возникают вследствие повышенной активности стенок внутреннего органа. Порой человек может даже и не слышать, как активно переваривается пища. А в некоторых случаях звуки настолько громкие, что возникает чувство неловкости. Шумы в кишечнике бывают нескольких видов: бурчание, рычание или булькающие звуки. Чаще всего они сигнализируют о том, что пора бы подкрепиться или, что пища была слишком тяжелая.

    Учащенные звуки вышеперечисленного характера описаны в медицине и считаются симптомами тяжелых заболеваний. Сложно определить конкретно какой-то один звук и установить его причину. Зачастую все виды шумов схожи между собой и могут проявляться одновременно. Если у вас в животе постоянно бурчит, и это не связано с приемами пищи, то стоит обратиться к специалисту, для прохождения полного обследования.

    Причины шумов в кишечнике

    Чаще всего шумы кишечника доставляют не столько боли, сколько дискомфорт. Бурление, возникшее в рабочем офисе, общественном транспорте или в других людных местах, может сбить с толку и вызвать чувство неловкости. Если такие ситуации возникают редко и отсутствует болезненные ощущения, то ничего страшного нет. Но в случае частых шумов, следует выяснить их причину, чтоб исключить тяжелые заболевания.

    Вариант нормы

    При появлении урчащих, рычащих или булькающих звуков в животе, человек сразу задается вопросом, почему так происходит. Причины бывают разнообразные. Если они не вызывают болезненных ощущений, не доставляют дискомфорта и имеют временный характер, то волноваться не стоит. Следующие причины являются нормой при шумах в кишечнике:

    • Чувство голода. Бурление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса, который возникает из-за пустого желудка. Рецепторы стенок внутреннего органа пускают импульсы, которые проходят по всей его длине. Кишечник сокращаться, издавая при этом слышимые звуки. Это не является патологией, а свидетельствует об удалении не переваренной пищи и шлаков.
    • Прием не усваивающихся продуктов питания. Из-за того, что в организме не усваивается глютен, могут возникать подобные шумы.
    • Непереносимость молочных продуктов. Если в желудке недостаточное количество фермента лактозы, то употребление некоторых молочных продуктов, будет приводить к урчанию.
    • Переедание или тяжелая пища. При переизбытке в желудке жирной и острой, появляется чувство тяжести и урчание. Любители «быстрых перекусов» нередко могут услышать, как работает их кишечник.

    Вышеперечисленные источники являются нормой и не несут особого вреда организму. Еще шумы появляются из-за переизбытка воздуха в кишечнике. Если во время еды человек любит поговорить, то вскоре забурлит в животе. Чтоб не появлялось такой проблемы, следует не запивать пищу газированными напитками. Употребление жидкости в большом количестве или алкоголя приводит к урчанию в кишечнике. Если съесть продукты, которые повышают газообразование, то появится вздутие живота и бурление.

    Вариант патологии

    Частые урчания или булькающие звуки нередко свидетельствуют о проблемах с сигмовидной кишкой. При этом больной жалуется на болезненные ощущения в области брюшной полости, которые указывают на раздраженный кишечник или дисбактериоз. Если в кишечнике постоянно бурлит и образуются газы, то это может свидетельствовать о наличие хронического панкреатита. Патологическими очагам возникновения проблемы являются:

    • Кишечная непроходимость, имеющая паралитическую форму. Она проявляется тогда, когда в организме есть инфекция, дисбаланс или были получены травмы.
    • Механическая непроходимость кишечника, которая возникает в случае опухолей, спайковых заболеваний, грыж.
    • Неправильное кровообращение. Если внутренний орган не обеспечивается необходимым потоком крови, то возникает урчание в кишечнике.
    • Дисбактериоз или хронический панкреатит. Если человек страдает от частого вздутия и урчания, то стоит обратиться к врачу и начать лечение, ограничившись строгой диетой.

    Проблема замечается и тогда, когда внутренний орган проверяли с помощью радиационной терапии. Препараты влияют на работу кишечника и затормаживают ее. К недугу приводят и такие отклонения, как устойчивый метеоризм или язвенный колит. Урчание, которое происходит в кишечнике, является лишь симптомом, а причина в более серьезном заболевании. Необходимо избавиться не только от симптомов, но и предотвратить саму болезнь.

    Бурление и вздутие у ребенка

    Часто у новорожденных детей бурчит в животе, они беспокойные, мучаются от колик и скопления газов. Если малыш находится на грудном вскармливании, то недуг может возникать из-за лактозной недостаточности. Так кишечник реагирует на непривычную еду и привыкает к ней. До 3-х месячного возраста у грудничка лишь формируется фермент лактоза, поэтому кормления нередко сопровождаются урчанием.

    Следует перед кормлением немного сцедить жирное молоко, чтоб облегчить работу кишечника.

    Ввод прикорма ребенку влияет на состояние кишечника.

    Эта проблема беспокоит и тогда, когда ребенка переводят на искусственную смесь или начинают вводить прикорм. Это естественная реакция на новые продукты, которые незнакомы организму. К урчанию прибавляются и такие симптомы, как нарушенный стул, вздутие. Чтоб облегчить страдания ребенка, рекомендуется перед кормлением выкладывать его на животик и делать массаж вокруг пупка.

    Возможно ли урчание в желудке?

    Звучание, которое происходит в животе, возникает именно в кишечнике, а не в желудке. Процесс переваривания происходит бесшумно, если не считать отрыжки. Она возникает после еды, чтоб освободить желудок от лишних газов, которые попали в организм. В некоторых случаях отрыжка свидетельствует о язве желудка или о проблемах в пищеводе.

    Если часто урчит в кишечнике, а также присутствует чувство тошноты, боль, нарушается стул, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Доктор назначит необходимые анализы и исследования, которые определят диагноз. В результате будут назначены терапевтические мероприятия, направленные на устранение источника заболевания.

    Лечение урчания в кишечнике

    Постоянное урчание не дает порой сосредоточиться и спокойно работать. В первую очередь, исключите наличие серьезных заболеваний. Если вы точно уверены в нормальном состоянии здоровья, а шум в животе не дает покоя, тогда проблема в желудочно-кишечном тракте. Устранить ее можно с помощью лекарственных препаратов, народной медицины и правильного питания.

    Консервативная терапия

    Бурчит, как правило, из-за скопления в кишечнике газов и вредных веществ. Вывести их из организма можно при помощи таких препаратов: «Линекс», «Полисорб», «Сорбекс» или обычного активированного угля. Если к урчанию добавляется тошнота, тогда следует повременить с самолечением и обратится к врачу за помощью. Возможно, это первые симптомы серьезного заболевания.

    Народные средства

    Избавиться от неприятного урчания можно и с помощью народных средств. Эффективно применяют настой из петрушки. Чтоб его приготовить, необходимо взять 15—20 грамм корней петрушки и залить их 100 мл кипятка. Настой оставляют постоять около 8-ми часов, затем употребляют за 15 минут перед едой. Дозировка: 1 столовая ложка по 4 раза в день

    Народные средства можно использовать в качестве профилактики, и если нет серьезных заболеваний ЖКТ.

    Еще одним лекарством от проблемы считаются одуванчики, а именно их корни. Необходимо 2 чайные ложки измельченных корешков залить кипятком (200 мл) и оставить настаиваться не менее 8-ми часов. Настой принимают по 50 мл перед употреблением пищи. Помните, что при лечении народными средствами важно быть осторожным. Рекомендуется перед употреблением лекарственного препарата, проконсультироваться с врачом.

    Специальная диета

    Если возникает сильное бульканье в кишечнике, стоит обратить внимание на свой дневной рацион. Следует сократить количество или вовсе исключить продукты, при которых повышается газообразование или возникает брожение в желудке. Рекомендуется ограничиться в потреблении капусты, картофеля, бобов. Не переедать продукты, которые содержат клетчатку. Хоть она и полезна, но чрезмерное ее количество тяжелое для кишечника. Помните, что порции должны быть небольшими, но питаться следует через каждые 3—4 часа. И воду рекомендуется употреблять до еды, а не после, чтоб не разжижать желудочный сок.

    Что делать при профилактике?

    Чтоб снизить урчание, возникающее в кишечнике до минимума, необходимо применять профилактические меры. Питаться нужно дробно, но регулярно, а пища должна быть здоровой и полезной. Не злоупотребляйте алкоголем и жирной пищей. Кушать следует молча, чтоб в кишечник не проникал лишний воздух. Еда должна быть подогретой, но не горячей. Важно следить за своим состоянием здоровья и соблюдать правила гигиены. Рекомендуется периодически сдавать анализы на определении гельминтов в организме. Если работа сидячая, не стоит забывать делать перерывы и небольшую зарядку. Легкие физические упражнения способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта.

    Как избавиться от урчания и вздутия в животе?

    Негромкое урчание, регулярно раздающееся из живота — естественное физиологическое явление, связанное с продвижением перевариваемой пищи и выделяемых газов по кишечнику под воздействием мышечных сокращений. Обычно урчание не представляет угрозы ни для здоровья, ни для репутации человека, но при некоторых состояниях оно настолько усиливается, что приходится искать способы избавиться от этого. Особое беспокойство вызывают случаи, когда урчание сопровождается другими симптомами — болью, метеоризмом, жидким стулом, тошнотой, рвотой, изжогой и так далее.

    Почему урчит в животе?

    Живот начинает урчать громко, когда газы резко передвигаются по кишечнику или желудку. Этому процессу может способствовать множество факторов:

    1. Когда человек голоден, газы под воздействием спазмов желудка выдавливаются в кишечник.

    2. После еды в ЖКТ попадает избыточное количество заглоченного воздуха, который собирается в антральном отделе желудка и всплывает, издавая громкое бульканье.

    3. Если пища плохо разжевана, при попадании в кишечник она провоцирует его спазмы в попытке добиться нужной степени измельчения.

    4. При вздутии живота или метеоризме газовые пузыри мешают здоровой перистальтике, вызывая громкие звуки при прохождении пищи.

    5. Частичная непроходимость в результате атонии, опухоли или стяжки, употребление трудноперевариваемой пищи может вызывать постоянные шумы из живота.

    6. Расстройства пищеварения и нарушения всасывания, сопровождаемые усиленной перистальтикой кишечника и жидким стулом, всегда провоцируют частое урчание. Это бывает дисбактериоз, энтероколит, острый гастрит, синдром раздраженного кишечника, мальабсорбция, болезнь Крона, панкреатит и так далее.

    Слишком громкое регулярное урчание после приема пищи без очевидной причины может быть первым признаком развивающегося гастрита.

    Когда нужна медицинская помощь?

    Хотя чаще всего урчание и небольшое вздутие живота безопасно для здоровья, в следующих случаях лучше обратиться к врачу:

    1. Если симптом продолжительный и регулярный — возможно, это свидетельство скрытой мальабсорбции или нарушений в перистальтике, которые нужно обнаружить и скорректировать до появления более серьезных последствий.

    2. Жидкий стул или частые запоры, метеоризм — признаки дисбактериоза кишечника, острого гастрита, энтероколита. Для подтверждения диагноза придется посетить гастроэнтеролога.

    3. Температура, слабость — симптомы инфекции. Чтобы лечить острую кишечную инфекцию, обязательно необходимы условия стационара.

    4. Сильные боли — признак множества опаснейших заболеваний от кишечной колики и непроходимости до острого панкреатита и аппендицита. Лучшим вариантом станет вызов скорой медицинской помощи.

    5. Тимпания — живот, надутый до состояния барабана, крайняя степень метеоризма. Свидетельствует о полной неспособности организма справляться с выводом газов. Требует срочной терапии с помощью специализированных аптечных препаратов и дальнейшей врачебной диагностики.

    Чтобы избавиться от громкого раздражающего урчания в кишечнике, необходимо установить его причину. Основой симптоматического лечения являются методы борьбы со вздутием живота и метеоризмом, на их фоне устраняют главное заболевание:

    • Корректируют бактериальный состав кишечника антибиотиками, антисептиками, эубиотиками.
    • Нормализуют пищеварение диетой, исключающей вызывающие негативные реакции продукты.
    • Добавляют недостающие пищеварительные ферменты или угнетают избыточную секрецию.
    • Снимают боли спазмолитиками.
    • По необходимости проводят оперативное вмешательство.
    • Назначают лечение у психолога и так далее.

    Избавиться от самой распространенной причины урчания в кишечнике и вздутия живота можно комплексной терапией из лекарственных средств:

    Основным, высокоэффективным и полностью безопасным средством лечения метеоризма являются пеногасители на основе невсасывающихся поверхностно-активных веществ. Они предотвращают образование слизистых газовых пузырей в ЖКТ и способствуют быстрому выходу газа через кровь или естественные пути. Важное свойство — полное отсутствие какого-либо иного влияния на организм пациента, что позволяет использовать лекарство без ограничений на возраст и состояние, единственное противопоказание — полная непроходимость кишечника. Наиболее известный на российском рынке препарат этой группы от метеоризма — Эспумизан, капсулированная форма симетикона. Для лучшего эффекта его необходимо принимать после еды.

    2. На основе трав.

    Главным ингредиентом некоторых аптечных лекарств, а также основным народным средством против метеоризма являются растительные сборы для заваривания с семенами ветрогонных зонтичных растений — фенхеля, укропа, моркови, аниса, кориандра. Натуральные компоненты, использующиеся как душистые приправы в повседневной кулинарии, можно безопасно применять у взрослых и детей. Достаточно известный растительный препарат для новорожденных — Плантекс, в состав которого входит масло и экстракт фенхеля, декстроза и лактоза.

    Прием энтеросорбентов не очень эффективен против уже накопившихся газов, но способен помочь вылечить и облегчить многие заболевания и явления, вызывающие или сопровождающие метеоризм — брожение, гниение в животе, токсическое, бактериальное поражение, дисбактериоз, жидкий стул, диспепсию. В общем случае энтеросорбенты достаточно безопасны и не имеют противопоказаний кроме непроходимости кишечника, но при длительном приеме (особенно у маленьких детей) может развиться анемия, гиповитаминоз и прочие симптомы недостатка питательных веществ. Всем известный активированный уголь — самый слабый и устаревший препарат этой группы, из современных высокой популярностью пользуется Смекта, обладающая также протективным обволакивающим эффектом.

    1. горечь во рту, гнилостный запах;

    2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;

    3. быстрая утомляемость, общая вялость;

    Свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

    Если причина вздутия живота и метеоризма в дисбактериозе, вылечить его помогут препараты, подавляющие патогенную или стимулирующие здоровую микрофлору кишечника — антибиотики, про — и пребиотики. Антибиотики опасны и должны назначаться только с ведома врача, а вторые можно достаточно свободно применять вне периода обострений. Наиболее авторитетное и проверенное лекарство из этой группы — Линекс, представляющий собой смесь молочнокислых и бифидобактерий с небольшим количеством лактозы. Линекс — одно из немногих средств, предназначенных для терапии дисбактериоза у новорожденных детей с первых дней их жизни, единственным противопоказанием к нему может быть аллергия к отдельным компонентам.

    Когда метеоризм возникает на фоне нарушения пищеварительной секреции, в его лечении могут помочь препараты, содержащие натуральные ферменты, полученные от животных. Одним из таких средств является Мезим Форте — вытяжка из секрета поджелудочной железы свиней. Это крайне эффективное лекарство против метеоризма, вызванного хроническим панкреатитом, энтеритом, дуоденитом и другими патологиями кишечного пищеварения.

    Такой универсальный спазмолитик, как Но-шпа, поможет кишечнику расслабиться и выпустить газы, если вздутие спровоцировано непроходимостью из-за спазма. Особенно часто такая ситуация возникает у грудных детей, в этом случае перед применением нужно посоветоваться с доктором.

    У пожилых людей самая частая причина метеоризма — частичная непроходимость вследствие слабости мышц кишечника и атонии отдельных его участков. В качестве лечения применяются лекарства для усиления кишечной и желудочной перистальтики на основе метоклопромида и домперидона. Один из наиболее продаваемых препаратов такого действия — Церукал. Средства усиления перистальтики воздействуют непосредственно на нервную систему, могут вызывать опасные побочные реакции и противопоказаны детям до 5 лет.

    Советы по питанию и образу жизни

    Когда лечат метеоризм, больного сразу сажают на диету без продуктов, провоцирующих повышенное образование газов в кишечнике — цельного молока, винограда, редиса, яблок, капусты, ржаного хлеба и так далее. Также исключают газированные напитки, пиво, квас, алкоголь, жвачку. Урчание могут вызывать очень жирные животные блюда, бедные пищевыми волокнами — не стоит есть их перед походом в общество.

    Чтобы вылечить вздутие и урчание в животе, важен не только состав рациона, но и правильный способ употребления пищи. Необходимо избегать переедания или длительного голодания, тщательно пережевывать, по возможности питаться 3-4 раза в день, при обострении — 5-6 раз. Сразу после еды нежелательно надолго принимать лежачее или неподвижное положение, слишком активно заниматься спортом тоже не стоит. Лишняя жидкость в желудке способна вызвать заброс плохо обработанной пищи в кишечник и развитие процессов брожения, поэтому все напитки и воду лучше пить до еды.

    Последней составляющей успешного лечения станет здоровый образ жизни. Отказ от курения и избегание стрессовых ситуаций — залог нормальной перистальтики желудка и кишечника, а умеренные регулярные занятия физической культурой помогут организму самостоятельно избавиться от накопленных газов.

    Урчание в кишечнике

    Всем знакома ситуация, когда внезапно в животе возникают неприятные ощущения, сопровождающиеся громким урчанием. Особенно некомфортно чувствует себя человек, когда подобное случается в общественном месте, так как это привлекает внимание посторонних людей и заставляет комплексовать по поводу происходящего.

    На самом деле ничего удивительного в таком состоянии нет. Называется оно метеоризмом и обусловлено большим скоплением газов в кишечнике. Именно вследствие этого и возникают таким симптомы, как урчание и «распирающее» чувство.

    Причины урчания в кишечнике

    Существует ряд причин, по которым ваш кишечник начинается себя вести не так как обычно. Самыми распространенными из них являются:

    Голод. Наверняка многие замечали, что урчащие звуки зачастую возникают на голодный желудок. Особенно часто это наблюдается утром или в предобеденное время. Чтобы избавиться от урчания, достаточно всего лишь поесть;

    Стрессы и сильное волнение. Нередко с таким явлением как урчание в животе человек сталкивается на таких важных и волнительных для него мероприятиях, как экзамен, собрание или важная встреча;

    Переедание. Долгое время не принимая пищу, человек склонен к перееданию, что также чревато посторонними звуками в животе.

    Нередко шумы в животе возникают из-за ритмичного сокращения стенок кишечника и желудка и в этом случае причины этого явления более серьезные, и не стоит оставлять их без внимания:

    — частичная непроходимость кишечника;

    — аллергия на определенные продукты, принимаемые в пищу;

    — прием в пищу таких химических раздражителей для кишечника, как алкоголь, а также продуктов, содержащих токсины;

    — нарушение пищеварительных процессов;

    — гастроэнтерит, вызванный инфекцией.

    Нередко причиной шума в животе может быть излишнее газообразование. Попутно с урчанием в этом случае могут возникнуть вздутие, диарея и боли в животе. Метеоризм может быть вызван такими факторами, как пищевая аллергия, дисбактериоз или употребление в пищу продуктов, вызывающих повышенное газообразование.

    Причиной урчания может стать и обычная жевательная резинка. В процессе ее постоянного жевания, воздух попадает в кишечник и скапливается там. К тому же жевательная резинка ведет к выделению желудочного сока, но в то же время ни капли не насыщает. Все это приводит к вздутию и как следствие урчанию в животе.

    Лечение урчания в кишечнике

    Определившись с причинами возникновения урчания в животе, следует приступить к лечению. Для избавления от метеоризма существует множество лекарственных препаратов, самыми распространенными из которых являются линекс, панкреофлат, эспумизан и мезим форте. Вот только самолечением данными препаратами ни в коем случае заниматься не следует. Их в обязательном порядке должен назначить специалист.

    Также избавиться от частых урчаний в животе поможет диета, и изменение режима приема пищи.

    Вот Ряд советов, которые помогут избежать проявления описанных выше симптомов и не позволят вам оказаться в неловком положении:

    — не увлекайтесь кисломолочными продуктами и никогда не заканчивайте ими прием пищи;

    — не употребляйте в пищу только что приготовленные хлебобулочные изделия;

    — никогда не ешьте всухомятку;

    — пищу стоит употреблять лишь в теплом виде;

    — не стоит злоупотреблять жирной, острой и сладкой пищей;

    — принимайте в пищу как можно меньше блюд и напитков, являющихся продуктами брожения. К ним относятся пиво, йогурты, окрошка и ряд других;

    — меньше нервничайте и старайтесь избегать стрессовых ситуаций;

    — не переедайте. Лучше есть меньше, но чаще.

    Если урчание в животе стало для вас настоящей проблемой и приобрело постоянный характер, то это повод обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение. Не следует заниматься самолечением, так как возможно причины возникающих симптомов не такие безобидные, как вы думаете.

    По материалам:

    Http://fb. ru/article/269047/jidkiy-stul-i-urchanie-v-jivote-prichinyi-i-lechenie

    Http://pishchevarenie. ru/kishechnik/bolezny/urchanie-v-kishechnike. html

    Http://gastroguru. ru/bolezni-kishechnika/meteorizm/kak-izbavitsya-ot-urchaniya-i-vzdutiya-v-zhivote. html

    Http://prichiny-i-lechenie. ru/polezny-e-sovety/urchanie-v-kishechnike/

    Комментарии запрещены.