Причина скопления газов в кишечнике

Причина скопления газов в кишечнике

Причины повышенного газообразования в кишечнике

В норме в кишечнике содержится до 0,9 л газа, который образуется преимущественно в результате жизнедеятельности микроорганизмов. Повышенное газообразование в кишечнике называется метеоризм и сопровождает большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта. Мужчины и женщины в возрасте старше 50 лет страдают длительным метеоризмом с одинаковой частотой. При погрешностях в диете возможно эпизодическое повышение газообразования.

Почему в кишечнике образуются газы?

Причины метеоризма разделены на несколько групп:

  • Алиментарные причины;
  • Дигестивный (пищеварительный) метеоризм;
  • Дисбиотические причины;
  • Механический метеоризм;
  • Динамические причины;
  • Циркуляторный метеоризм;
  • Высотный метеоризм;
  • Дисфагия.

Каждой группе причин свойственный свой механизм:

  • Алиментарные причины связаны с непосредственным свойством некоторых продуктов питания выделять большое количество газов.
  • Дигестивный механизм метеоризма. Вследствие нарушения выделения пищеварительных ферментов происходит неполное расщепление пищи и сильное газообразование, даже при небольшом поступлении углеводов. Такое бывает на фоне заболеваний органов пищеварительной системы, при которых снижается выработка пищеварительных ферментов (хронический панкреатит, энтерит).
  • Дисбиотические причины. В тонком и толстом кишечнике находится большое количество микроорганизмов, которые также участвуют в переваривании пищевой массы. Но при нарушении соотношения количества бактерий нормальной микрофлоры (лактобактерии, бифидумбактерии) и условно-патогенной флоры (пептострептококк, кишечная палочка, анаэробы) происходит переваривание пищи с повышением газообразования. Это нарушение называется дисбиоз.
  • Механический метеоризм. При нормальном пищеварении и газообразовании в кишечнике, нарушается его выведение. Механическим препятствием в этом случае могут служить опухоли кишечника, гельминты, плотный каменистый стул.
  • Динамические причины связаны с нарушением иннервации кишечника и уменьшением его перистальтики (движений стенок кишечника, которые проталкивают пищевые массы). В этом случае происходит застой пищи, активизируются процессы брожения, происходит скопление газов.
  • Циркуляторный метеоризм – процесс нарушения всасывания образовавшихся газов в кишечнике с их обезвреживанием в печени.
  • Высотный метеоризм – эпизодическое состояние, когда при понижении атмосферного давления в кишечнике происходит избыточное газообразование (эффект открытия шампанского).
  • Дисфагия. Вследствие нарушения в работе нервной системы (часто после перенесенного инсульта) нарушается глотание пищи, при этом заглатывается большое количество воздуха, который попадает в желудок и кишечник. Газы в желудке могут образовываться и при их обратном забрасывании из кишечника.
  • Какие продукты вызывают повышенное газообразование в кишечнике?

    Это продукты с высоким содержанием углеводов и клетчатки: бобовые (соя, горох, фасоль), капуста, лук, тыква, картофель. Углеводы, которые выделяют газ при расщеплении – крахмал, рафиноза, сахароза, сорбитол, лактоза.

    Симптомы повышенного газообразования

    Для метеоризма характерны местные и общие проявления. Местные симптомы связаны непосредственно с нарушением работы кишечника, к ним относятся:

    • Боль в животе – повышенный объем газа вызывает растяжение стенок кишки, и рефлекторный спазм с развитием боли;
    • Вздутие живота – увеличение живота в объеме из-за скопившегося газа;
    • Урчание в брюшной полости – возникает вследствие смешивания газа с жидкой частью содержимого кишечника;
    • Частая отрыжка – бывает при дисфагии и обратном поступлении газа из желудка;
    • Диарея или запор – эти нарушения стула всегда сопровождают повышенное газообразование, чаще развивается склонность к послаблению стула;
    • Тошнота – результат неправильного пищеварения и содержания в кишечнике токсинов и продуктов неполного расщепления пищи;
    • Флатуляция – выход газа из прямой кишки, сопровождается неприятным запахом (сероводород) и чувством дискомфорта, в норме эпизоды флатуляции происходят в среднем до 20 раз в сутки.
    • Чувство жжения в сердце – возникает в результате пережима блуждающего нерва вздутыми петлями кишечника;
    • Учащение сердцебиения;
    • Нарушения в ритме работы сердца (аритмия);
    • Бессонница – вызвана интоксикацией организма при частичном всасывании газов из кишечника в кровь;
    • Расстройство настроения – склонность к депрессии, чувство неловкости;
    • Общее недомогание – результат неправильной работы кишечника и неполного всасывания питательных веществ.

    Диагностика причин метеоризма

    Факт повышенного газообразования устанавливается на основании клинических симптомов. Для выяснения причин метеоризма, для адекватного лечения, проводятся такие методы диагностики:

    • Копрограмма – лабораторное исследование кала, позволяющее судить о ферментативной недостаточности пищеварительной системы;
    • Посев кала на дисбактериоз – используется для подтверждения нарушения соотношения микрофлоры кишечника;
    • Рентгенография кишечника с контрастным веществом (бариевая смесь) – дает возможность визуализировать механические препятствия для продвижения пищевых масс и газов в кишечнике;
    • Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) – с помощью специальной оптоволоконной трубки с освещением и камерой проводится осмотр слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта, при необходимости есть возможность взятия кусочка ткани для гистологического исследования (биопсии);
    • Колоноскопия – принцип тот же, осматривается толстый кишечник.

    Как избавиться от газов в кишечнике?

    Лечение повышенного газообразования начинается только после того как удалось выяснить причину данного состояния. Используется этиотропная, патогенетическая и симптоматическая терапия.

    Этиотропная терапия направлена на борьбу с причиной:

    • Вне зависимости от причины метеоризма уменьшить газообразование помогают диетические рекомендации. Для этого необходимо ограничить употребление продуктов с повышенным содержанием клетчатки и углеводов (бобовые, капуста, картофель) и газированную воду. Вместо этого желательно употреблять продукты не вызывающие газообразования: нежирные сорта мяса и птицы (говядина, кролик, курица), кисломолочные продукты (за исключением цельного молока, содержащего лактозу), рис.
    • Пробиотики – препараты, содержащие живые бактерии нормальной микрофлоры кишечника (лактувит, бифиформ) для борьбы с дисбиозом.
    • В зависимости от причины механического блока движению пищи в кишечнике, используются слабительные средства. В случае опухоли проводится хирургическое вмешательство.
    • Средства, усиливающие перистальтику кишечника (церукал) эффективны при динамическом метеоризме.

    Патогенетическая терапия позволяет бороться с газообразованием посредством использования таких средств:

    • Ферментативные препараты – таблетки, которые содержат пищеварительные ферменты, улучшают переваривание пищи (панзинорм, панкреатин, мезим), особенно эффективны при панкреатите и энтерите;
    • Сорбенты – связывают и выводят токсины из кишечника (фосфалюгель, энтеросгель);
    • Пеногасители – средства, которые уменьшают поверхностное натяжение газов в кишечнике и улучшают его всасывание.

    Симптоматическая терапия направлена на уменьшение боли, для чего используются спазмолитики (но-шпа, дротаверин).

    Газы в кишечнике

    Причины и симптомы газов в кишечнике

    Что такое газы в кишечнике?

    Газы в кишечнике (метеоризм) представляют собой чрезвычайно распространенное явление, которое случается, когда в желудочно-кишечном тракте происходит повышенное скопление газов. Возникает это состояние из-за переедания или употребления продуктов с повышенным содержанием клетчатки. В нормальном состоянии у людей каждые сутки через прямую кишку выходит приблизительно 600 мл газов. Об избыточном газообразовании говорят, если это количество значительно превышает норму, а выделение газов сопровождается болью или дискомфортом.

    Причины газов в кишечнике

    Причинами избыточного газообразования в кишечнике могут стать различные факторы. К таковым относят и нарушения работы органов пищеварительного тракта, и недостаточную выработку необходимых ферментов, в результате чего еда плохо переваривается и её частички оказываются в нижних отделах желудочно-кишечного тракта. Микрофлора нижних отделов кишечника не подходит для полноценной переработки пищи, поэтому она разлагается и закисает, вследствие чего вырабатывается газ.

    Скопление газов вызывает и повышенное содержание в некоторых продуктах клетчатки. «Опасной» едой принято считать бобовые (горох, фасоль), яблоки, капусту. При переедании также возможно возникновение метеоризма, ведь бактерий, необходимых для переваривания пищи, не хватает на её избыточное количество.

    Распространенной причиной повышенного газообразования является нарушение моторики кишечника, а также непереносимость лактозы. Иногда метеоризм возникает и по причинам стрессов.

    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

    Симптомы газов в кишечнике

    Симптомами газов в кишечнике является вздутие живота. Характерны приступы боли. Сама боль при этом имеет схваткообразный характер. В редких случаях повышенное газообразование в кишечнике сопровождается тошнотой, рвотой. Более распространенными симптомами являются запоры, поносы или отрыжка.

    Помимо распирания живота и общего дискомфорта, человек жалуется на урчание в животе. Может появиться чувство, что там постоянно что-то переливается.

    Лечение газов в кишечнике

    Для лечения газов в кишечнике необходимо уделить внимание коррекции своего питания. Обычно этого бывает достаточно, чтобы устранить причины метеоризма. Если нарушение вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, больной нуждается в их немедленном лечении. С помощью биопрепаратов можно восстановить биоценоз кишечника.

    Какие же продукты следует исключить из рациона, чтобы избежать чрезмерного скопления газов в кишечнике? Прежде всего это виноград, капуста, щавель, крыжовник, бобы, горох, фасоль и спаржа. Среди потенциально «опасных» напитков – газированная вода, пиво и квас, вызывающий брожение в кишечнике.

    Упор следует сделать на кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка). Полезно питаться рассыпчатыми нежирными кашами, в особенности гречневой и пшенной. Овощи лучше употреблять в вареном виде. Не принесут вреда морковь и свекла. Мясо также должно быть отварным. Ешьте пшеничный хлеб с отрубями. Рекомендуется принимать активированный уголь, сорбекс, полисорб, диметикон, пепсин, панкреатин. Эти средства помогут вывести газы, токсины и другие вредоносные соединения, не позволяя им всасываться.

    Автор статьи: Горшенина Елена Ивановна, врач-гастроэнтеролог

    Все секреты про газы в кишечнике

    При скоплении газов в кишечнике человек чувствует дискомфорт. Живот вздувается, начинаются болевые ощущения. У некоторых людей начинает громко урчать живот или происходит громкое бурление в области живота. У человека начинаются как запоры, так и понос. В нередких случаях газы выходят произвольно. Это приводит к конфузу и того человека, который страдает с желудком и окружающих людей.

    Как образуются газы в кишечнике?

    У каждого нормального человека образуются газы. Они попадают в желудок человека, когда он принимает пищу или жидкость. Затем воздух переходит в тонкую кишку, доля воздуха всасывается в организм, другая же доля попадает в толстую кишку. Дальше воздух, который преобразовался в кишечнике в газ выходит через задний проход. Происходит иногда еще по-другому выход газа из организма. Это когда воздух из желудка не попадает дальше в кишечник, из чего следует отрыжка.

    Причины скопления

    К этому приводит ряд причин, когда кишечник подводит вас в неподходящий момент.

    Если вы сильно любите эти продукты:

    • Фасоль, без которой не обойтись в салатах и супах.
    • Яблоки, которые в сыром виде коварны к желудку.
    • Любимый лук с салом и маринованный с селедочкой.
    • Капуста в сыром и квашеном виде.
    • Так, еще и зерновые с содержанием клетчатки — рожь, ячмень, овес.

    К вздутию живота приводят любимые напитки:

    • Холодненький квас летней жарой.
    • Настойка на чайном грибе.
    • Пиво любимый мужской напиток.
    • Сладкие сильно газированные напитки.
    • Молоко если у человека происходит непереносимость лактозы.

    Еще одной причиной образования газов происходит, когда у человека начинается заболевание кишечника. Кишечная палочка, гастрит, панкреатит или онкологическое заболевание. Если у вас живут домашние питомцы, то вы можете подхватить простейших гельминтов. Или как говорится в народе, глистов.

    Еще распространённой причиной служит заглатывание человеком воздуха. Это бывает при нервных срывах. При быстром приеме пищи, когда человек плохо пережевывает еду. Жевание жевательной резинки также производит к заглатыванию воздуха. Курение человека тоже является одним из факторов.

    Атмосферное давление тоже сказывается на работе кишечника. Когда опускается атмосферное давление или начинаются перепады. Газы в кишечнике расширяются, что приводит к их скоплению в организме.

    Симптомы газообразования

    Можно выделить несколько симптомов характерных газообразованию в кишечнике:

  • Появляется бессонница, вызванная интоксикацией. Организм начинает всасывать в кровь часть газов, которые накопились в кишечнике.
  • Начинается смена настроения, нервозность, депрессия. Учащаются головные боли. Человек чувствует себя не в своей тарелке.
  • Появляется чувство недомогания. Кишечник начинает работать не совсем правильно и не все питательные вещества полностью всасываются в организм.
  • Нарушается работа сердца. Может участиться сердцебиение или наоборот.
  • Происходит снижение аппетита, что приводит к тошноте.
  • Начинаются запоры или понос. У каждого человека по-разному в зависимости от организма.
  • Происходит вздутие живота. Газы в кишечнике увеличиваются, и происходит увеличение объема живота.
  • У человека начинается непроизвольная постоянная отрыжка.
  • Урчание или бульканье в области кишечном тракте.
  • Непроизвольный выход газа из прямой кишки, характеризующийся неприятным запахом и характерным звуком.
  • Что делать при газообразовании?

    Если существуют, вышеперечисленные симптомы необходимо обратиться в больницу. Нужно, перед тем как начать лечение произвести диагностику.

    Изначально врач должен опросить больного. Выявить, на что жалуется пациент. Прощупать брюшную полость. После обследования врач назначает пациенту ряд анализов.

    Исследование крови, как общий анализ, так и биохимический. При анализе крови можно выявить поражение печени. Печень активно участвует в процессе пищеварения и переработки газов в организме.

    Берется, для анализа также кал. При исследовании кала проводится анализ микроорганизмов (хороших и плохих микробов).

    В обязательном порядке пациенту назначается ультразвуковое исследование. Это исследование выявляет такие заболевания: острый аппендицит, кровоизлияние в стенку кишечника, повреждение кишечника, спаечная кишечная непроходимость и даже опухоль толстого кишечника. После произведенных обследований врач назначит необходимое лечение и необходимые препараты.

    Препараты делятся на много видов.

    • Адсорбенты — они захватывают и выводят газы из кишечника человека. Таблетки, относящиеся к этой группе это Активированный уголь, смекта, полифепан.
    • Пеногасители — активные вещества, они разрушают пузыристую пену в кишечнике, которая содержит газ. Эти вещества уменьшают давление на кишечник. Это такие таблетки, как эспумизан, коликид.
    • Прокинетики — помогают выведению газов из кишечника. Улучшают моторику кишечника. Устраняют тошноту. Это такие таблетки, как эспумизан, коликид.
    • Спазмолитические препараты они расслабляют мышцы кишечника, устраняют спазмы в животе. Таблетки этой группы это папвелин, но-шпа.
    • Ферментные препараты расщепляют жиры, растительную клетчатку. Положительно влияют на усвоение питательных веществ. Представляют эту группу препаратов такие таблетки, как панкреатин, фестал, креон.
    • Фитотерапия — настои разнообразных трав. Нормализуют флору кишечника, выводят газы. Настрои трав устраняют спазмы и болезненные ощущения в кишечнике. Помогают выработке пищевых ферментов. Такие настойки делают из ромашки, укропа, мяты, тмина.

    Правила питания

    Рекомендуется при газах в кишечнике придерживаться определенных правил в питании и приеме пищи.

    • Дробное питание. Лучше принимать пищу маленькими порциями. Желудочный сок, который в желудке, он не обрабатывает пищу в большом количестве.
    • Тщательное пережевывание еды. Для правильной работы пищеварительного тракта тщательно и главное неспешно пережевывайте пищу. Вредно говорить во время еды увеличивается количество заглатываемого воздуха.
    • Расписание приема еды. Желательно питаться маленькими порциями пять раз в день. Перед следующим приемом пищи промежуток не менее трех часов. Если пища принимается через короткий период, то она просто не успевает перевариваться.
    • Комнатная температура пищи. При приеме желательно принимать пищу комнатной температуры. Не желательно для больного принимать как сильно холодную, так и сильно горячую пищу.
    • Употреблять еду приготовленную на пару, тушеную, отваренную. Желудок лучше переваривает отварные или паровые блюда.

    Исключить из рациона все продукты, которые усиливают брожение в кишечнике. Бросить вредные привычки. Обратите внимание на режим дня. Спать не менее восьми часов в сутки. Избегать стрессов. Чаще гуляйте на природе. Занимайтесь спортом, чтобы держать организм в тонусе. При соблюдении правил вы не будете знать, что такое газы в кишечнике.

    Красноярский медицинский портал Krasgmu. net

    Наверное, почти каждый человек в какие-то моменты сталкивался с неприятной проблемой, связанной с пищеварением – это газообразование и вздутие живота. Когда мучают частые газы, которые не находят выхода, вздувается живот, начинаются колики, мы стесняемся этого факта, не считаем это поводом идти к врачу и лечиться. Какие действия предпринять, если ребенка мучают газы? Основная часть желудочных газов накапливается в толстом кишечнике. Обычно газы выходят во время стула. Но у некоторых людей в организме скапливается слишком большое количество газов, что беспокоит их весь день. О том как улучшить свое состояние, о причинах повышенных газов читайте нашу статью.

    Когда мучают частые газы, которые не находят выхода, вздувается живот, начинаются колики, мы стесняемся этого факта, не считаем это поводом идти к врачу и лечиться. А между тем это может сигнализировать о неполадках в системе пищеварения и некоторых заболеваниях. Хотя чаще всего причиной того, что образуются сильные газы в кишечнике, является особенность питания – рацион, поведение во время еды, сочетание продуктов.

    Что делать при газах в кишечнике? Основная часть желудочных газов накапливается в толстом кишечнике. Обычно газы выходят во время стула. Но у некоторых людей в организме скапливается слишком большое количество газов, что беспокоит их весь день.

    Метеоризм (от греч. meteorismós — поднятие вверх), пучение, вздутие живота в результате избыточного скопления газов в пищеварительном тракте. В норме у здорового человека в желудке и кишечнике содержится около 900 см³ газов. Флатуленция (лат. flatulentia) — исхождение газов из заднего прохода, обусловленный воздействием микрофлоры кишечника, зачастую отличающихся зловонностью и источаемых с характерными звуками. Метеоризм и флатуленция являются результатом повышенного формирования газов в кишечнике.

    Желудочный газ состоит из пяти составляющих: кислород, азот, водород, углекислый газ и метан. Неприятный запах это обычно результат действия других газов, как, например, сульфид водорода и аммиак, а также других веществ. Газированные напитки увеличивают содержание углекислого газа в желудке и могут стать причиной выделения газов.

    Несмотря на то, что жалобы на скопление газов в кишечнике являются частой причиной консультаций с врачом гастроэнтерологом, она не считается заболеванием. Это — симптом, тесно связанный со стилем жизни и питания.

    Но сильные газы в кишечнике могут сигнализировать о каких-либо серьезных проблемах, они не могут появиться без определенной причины, поэтому, когда я у меня в кишечнике начинается «атака» газов, то подумайте о своем рационе питания. Не кушайте, то что попадет под руку, всякую ерунду, купленную на улице, то хот-дог, то пирожок, то еще что-то. Вот и не странно, что газы в желудке образуются в таком избытке, что вздувается живот. Возьмитесь за свое питание, сделайте его здоровым. Читайте рекомендации krasgmu. net ниже.

    Причиной скопления газов в кишечнике является стресс, непереносимость какого — либо вида пищи, употребление продуктов, легко вызывающих формирование газов, спешка во время еды, запоры. Поэтому, чтобы справиться с этим симптомом, врачи рекомендуют прежде всего пересмотреть способ питания.

    Из-за стрессовых ситуаций, некоторые люди сильно перенапрягаются, и мышцы начинают неправильно сокращаться, вызывая урчание, газообразование, ложные позывы в туалет.

    Газы постоянно формируются в желудке и кишечнике у всех людей и могут выделяться в виде отрыжки или флатуленции. Чаще они образуются в толстом кишечнике в результате ферментации пищи или скопления заглоченного во время еды воздуха. Когда их образуется слишком много, это начинает беспокоить пациентов.

    В основном, газы в кишечнике появляются из-за того, что он не может абсорбировать некоторые углеводы. Думаю, каждый из нас знает, какие продукты больше всего на нас воздействуют. Чтобы снизить процесс вздутия надо есть определенный продукт в небольшом количестве или смешивая его с чем-нибудь другим.

    Скопление газов в кишечнике, метеоризм может появиться у любого человека, но совершенно очевидно, что у некоторых людей она возникает особенно часто. Причины этого в том, что многие пищевые продукты легко вызывают образование газов и многие люди не переносят некоторые продукты. С момента появления первых признаков расстройства, надо установить более строгие и правильные нормы питания.

    Метеоризм и флатуленция являются частым явлением у грудных детей. Именно они являются у них причиной колик в животе, которые снимаются легким массажем животика малыша (по часовой стрелке).

    У взрослых наиболее подвержены этому расстройству люди с непереносимостью лактозы, с нарушением работы поджелудочной железы, с синдромом раздраженного кишечника или расстройствами процесса пищеварения. Тоже самое происходит с людьми нервными, испытывающими хронический стресс или страдающими неврозами.

    Причиной газов могут оказаться фрукты, которые некоторые люди употребляют после еды, собственно они и вызывают процесс брожения в желудке. Поэтому если мучают газы, то в первую очередь обратите внимание на свой рацион.

    К газировке тоже приучили себя многие, причём пьют её не только летом, когда жарко, но и зимой, когда холодно – непонятно, зачем.

    Если долго жевать жвачку, то воздух тоже заглатывается в больших количествах, а любители жвачки жуют её часами, не понимая, что создают себе весьма неприятные проблемы с самочувствием.

    Профилактика метеоризма, скопления газов в кишечнике

    Для того чтобы справиться с проблемой повышенных газов в кишечнике, врачи рекомендуют следующее:

    • Прежде всего нужно понаблюдать за тем, какая пища вызывает скопление газов в кишечнике, и постараться избегать ее. Рекомендуется обратить внимание на продукты с большим количеством клетчатки: черный хлеб, капусту, бобы, фасоль, чечевицу, горох, лук, клубника, груши, цитрусовые, томаты, а также молочные продукты и сладости. У некоторых людей скопление газов в кишечнике провоцируют жирные и мясные продукты, у других – мучные.
    • Отказаться недели на две от молока и обратить внимание на эффект от такой диеты: часто мучают газы из-за непереносимостью лактозы, содержащейся в молоке.
    • Чтобы поддерживать нормальный ритм опорожнения кишечника и справиться с запорами, рекомендуется принимать продукты с клетчаткой, которая не переваривается в кишечнике, например: добавлять в пищу пищевые молотые пшеничные отруби.
    • Важно не переедать, избегать употребление газированных напитков и избытка алкоголя. Пищу нужно принимать без спешки, тщательно ее пережевывая.
    • Рекомендуется заменить кофе на настои трав, мясо — на рыбу. Мясо должно быть хорошо проварено или прожарено и содержать как можно меньше жира.
    • После еды неплохо немного пройтись, чтобы кишечник работал более активно.
    • Исключите из рациона один из следующих продуктов и посмотрите, каков будет результат: горох, бобовые, чечевицу, капусту, редис, лук, брюссельскую капусту, кислую капусту, абрикосы, бананы, чернослив, изюм, приготовленный из цельного зерна хлеб, сдобу, крендели, молоко, сметану, мороженое и молочные коктейли.

    Чем лечить состояние, когда мучают газы в кишечнике

    Если причиной избыточных газов является болезнь, то все меры собственно от газов только временные, в любом случае нужно лечиться от основной болезни.

    Строго говоря, лечится не наличие газов (это симптом), а по возможности устраняется причина их избытка или болезнь, их вызвавшая. Лично я, зная свою проблему с печенью, периодически пью травяные сборы для печени и желчевыводящих путей, после чего перестаю ощущать газы и дискомфорт от них.

    Избавиться от вздутия помогут кисломолочные продукты, рассыпчатая пшённая и гречневая каша, запечённые фрукты и овощи (свекла, морковь), отварное мясо, хлеб пшеничный с отрубями из муки грубого помола. Если вздутие всё-таки даёт о себе знать, устраивайте своему желудку отдых – хотя бы раз в неделю – это разгрузочный день. В течение дня несколько раз варите себе рис без соли и масла, и ешьте его тёплым, или пейте кефир – 1,5-2 л хватит вам на весь день. Такая разгрузка поможет восстановить пищеварение и вывести из кишечника накопившиеся токсины.

    Фенхель настолько эффективное и мягкое средство от газов, что его дают даже новорожденным младенцам, страдающим от газов. В Индии для лучшего пищеварения и отхождения газов фенхель (как и семена аниса и тмина) после еды тщательно прожевывают и глотают. Средство действительно работает, мало того, еще и помогает улучшить запах изо рта!

    Есть даже рецепт мятного чая, рекомендуемого при метеоризме. Мяту можно брать любую: колосовую, перечную, кошачью, и готовить из неё отвар – 1 ч. л. сырья залить стаканом кипятка, и варить на медленном огне 5 минут. Пить, как чай.

    С семенами аниса, фенхеля, тмина тоже можно готовить отвары: они готовятся так же, но варить их надо 10 минут.

    Когда причиной излишних газов является нервное напряжение или стресс, нужно принять успокоительное средство (экстракт пустырника, валерианы или успокоительный сбор, включающий в себя мяту).

    Постоянная отрыжка и газы в кишечнике сигнализируют о том, что пища плохо усвоилась или о небольшом пищевом отравлении. Если отрыжка становится кислой, принимайте меры и вызывайте рвоту, делайте клизму с добавлением отвара ромашки, часто только эти меры помогают убрать симптомы.

    Для младенцев можно заваривать укропную водичку — семена укропа заливать кипятком и поить таким чаем ребенка. После приема укропной водички газы отходят легче, и ребенок становится спокойнее. Также нам поможет теплая пеленка, прикладываемая на животик.

    Для медикаментозного лечения скопления Газов В Кишечнике существуют препараты, уменьшающие образование газов, хотя не на всех людей они действуют одинаково эффективно. Это — производные симетикона. Многим пациентам могут помочь пищеварительные ферменты поджелудочной железы (пакреатин, мезим) и др.

    Как правило, скопление газов в кишечнике не является признаком болезни. Тем не менее, если газы беспокоят постоянно и сопровождается другими симптомами, такими как запоры, изжога, боли в желудке, затрудненным глотанием или потерей веса, нужно провести тщательное диагностическое обследование, чтобы не просмотреть другое заболевание. Для уточнения диагноза в медучреждениях используются ультразвук брюшной полости, томография и рентгенография, анализ кала на скрытую кровь, гастро — и колоноскопия.

    По материалам:

    Http://www. infmedserv. ru/stati/prichiny-povyshennogo-gazoobrazovaniya-v-kishechnike

    Http://www. ayzdorov. ru/lechenie_gazi_v_kishechnike_chto. php

    Http://womaninstinct. ru/zdorovie/5497-vse-sekrety-pro-gazy-v-kishechnike. html

    Http://krasgmu. net/publ/voprosy_i_otvety/muchajut_gazy_v_kishechnike_chto_delat/70-2-0-860

    Комментарии запрещены.